ポテトグラタン

ポテトグラタンが食べたい

チーズを早く消費して！

豆乳で作ったチーズに…

どんどん乳製品から離れつつ

アイスは無理だけど😊

お肉は食べてます。

できる範囲でヴィーガン

でもね、本当痩せます😌

ビックリするわ。

もともと痩せやすい体質ではあるんだけど

代謝がいいのね。

余計なタンパク質をカットしたら👌

グルテン摂取も極力抑えて

それとキムチスープも。

ナスの…ちょっとしたのも。😋