す
「40代からの心と体を癒して満たす」
札幌市内
癒しと学びのアロマスクール
がんばりすぎた心と体を整えながら
ハワイの花とハーブで未来の自分を
育てませんか？
植物の癒しの力で、無理をしない
"素のわたし"を楽しめるように。
成分や香りだけじゃない
癒しの先にある自分を生きる力を
深められる「ソウルアロマセラピー」を
学ぶコースご用意しています･:*+.
ライフステージの変化も、軽やかに
楽しく。
あなたらしく輝く未来へ、一歩
踏み出しませんか？
米国ハワイ
オハナヒーリングインスティテュート
札幌北校
（札幌駅徒歩10分）
癒しと学びのアロマスクール
Na ho'ola
中島奈穂です
\3大特典プレゼント中/
ちゃんとしようとするほど
ちゃんとしようとするほど
うまくいかないときがあります
なぜなのかわからなくて
不思議だったけど
今なら少しわかります
ちゃんとしようとすると
間違えないように
失敗しないように
迷惑かけないようにって
頭の中がいっぱいになるし
ぎゅ〜ってなる
そうすると
呼吸は浅くなって
体は力が入って固くなって
感覚がどんどん鈍くなる
本当は
うまくいくときって
少しゆるんでて
ちゃんと呼吸できてて
感覚が開いてるとき
体はすごく正直だから
最近は
ちゃんとやるより
感じながらを大事にしています
怖さがあってもいいから
小さくやってみる
30点でいいから
そのまま動いてみる
動きながら整えていく
その方が
ちゃんとしようとしていたときより
不思議とうまくいくことが増えました
まずはひとつ
深呼吸からで本当に大丈夫
香り・ハワイのハーブ・チャクラを
通して
ゆるんで、整えて、調和していく
それを繰り返しながら
少しずつ
自分の感覚を信じて
自然と進んでいけるようになる
アロハセラピーコースをご用意しています
アロハセラピーコース
気になる方は⇩