思い込みを捨てる 最近よく思わされること それは自分で勝手に思い込み、決めつけてしまうこと。 自分でこの人はこういう人なんだろうなぁ〜と 勝手に決めつけてその人を作りあげてしまう。 これ、私の悪い癖。 大抵、自分が想像していたイメージと間逆なことが 多いし、思ってる以上に悪い人はいない(笑) 最近、そんな出来事に遭遇する機会がありました。 みなさんもそんな経験ありませんか? ヨガをすると身体だけでなく 心も柔軟になりますよ🎵