卵巣は、ホルモンバランスを崩してしまうと、間違った事をしてしまうみたい
食事や睡眠をキチンと規則正しくする事は、大切ですが何より
ストレスを発散させ、ためないように
する必要がありますね。
自分の発散方法が、わかっていたら
いいですね
でも中々むずかしく、私も苦手です
友達と何気ない会話をするランチは、以外といいみたいです。
卵巣が原因で、体調を崩す場合は、
経済的な事をくよくよ考える感情も微妙に、影響したりする事がある様子
あまり考え込まず、
明日は、明日。
なんとかなるさ
なんて、思い
今日一日ありがとう
って、ベッドに入りたいものです
おやすみさい
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