最近雑誌やネットで本当によく見る、よく聞く
『ジュースクレンズ』という言葉。
ある一定期間固形物を取らないで、代わりに栄養たっぷりのジュースを飲むことで
消化器官を休ませつつ必要な栄養素を摂取できるとのこと。
体の中から浄化して本来自分の体が求めている『正しい食欲』に
戻せるみたいです。
夏休み期間中、旅行だからといつも以上に何も気にせず
食べまくったのでまさに『正しい食欲』に戻したい（笑）
身体の中も浄化したい
旅行も終わったし、女子の日もそろそろ終わるので
チャレンジするには良いタイミングかも♪
こちらのお店はジュースクレンズ初心者向けの1dayプログラムがあるので、
まずはそのプログラムに近々チャレンジしてみたいと思います
SUNSHINE JUICE
チャレンジする時はレポ書きます！