酒さ（しゅさ）が再発してから9日目。
やっと症状が治まりました。
今日は再発してから初めて化粧しましたが、かゆくなったりすることなく1日を終えました。
今回再発してからやったこと。
・飲み薬、塗り薬を使用。
※漢方は1日3回。錠剤などは1日2回。塗り薬は朝晩赤みかゆみのあるところに塗布
・化粧は一切しない。日焼け止めのみ。
・かゆみが酷い時は、夜は日焼け止めを落とすためにクレンジングはするが、朝は洗顔料も使わずぬるま湯で優しく洗うのみ
・髪の毛を肌に触れないように注意する。
・紫外線を極力避ける。あまり外を出歩かない。
主なのはこんなところです。
梅雨入りとか季節の変わり目は、年齢とともに肌バランスや体調が上手く対応出来なくて弱い部分にその影響が出てきてしまうのかなと思います。（私の場合は断然お肌！）
とりあえずやっと見た目にも分からなくなってくれて良かった♪