スペースアポロ

有吉さんのはマツコのテレビで言ってたスペースアポロパンを買ってみた

期間限定でファミリーマートとかで売ってるみたい。

パンというかケーキみたいですごいふわふわしてる

今日はお休みだったから、リングフィットで30分ぐらいトレーニングしようと思ったけど、そんなにできなかった

筋トレ楽勝じゃんと思ってたら、今日登場した、プランクがきつかった

正しい姿勢にならないとカウント始まらないんだけど、最初のポーズ(足を伸ばしてお腹は水平浮かせた体制)になるまで時間かかったし辛かった

でも10回だから何とかできた(少し休んだけど)

明日からZUMBAのAsia conference。楽しみだけど明日は仕事だから見れるのは日曜日からかな。