リングフィットアドベンチャーを毎日10～30分位(ストレッチなどは含まず純粋な運動時間)続けて5日目。
スクワットは237回やったらしい
自分の意志だけで続けようと思ったら絶対無理だよね
フィットネスでしか敵を倒せない＆道中も走ったり宝箱開けるのにスクワットするとかよく出来てるなぁと思う
3日目は筋肉痛でちょっとしかやらなかったら火曜には復活。無理せずマイペースでやってます
コロナが急増してるから今日はZUMBAはお休みした……
どんどん増えていくのだろうか
増えるだろうなぁ
増えるだろうなぁ会費払ってしまった
から数回は行くだろうけど。うーむ
から数回は行くだろうけど。うーむZUMBAはASIA カンファレンスという2週間開催のイベントが間もなく始まるからそれで楽しみたい
Zoom使えるかしら……