足の痛み

毎朝起きると足の甲の部分が痛くて

小さく切った湿布貼ったりしてた。

太り過ぎ？？

もしや痛風とかの初期症状？

久々に昨日ズンバ行って疲れて、痛くなるかと思ったら今朝は足が痛くない！

単なる運動不足だったみたい

運動し過ぎもだめだけど運動しないのもダメなんだね。