わたしゃ挫けそうだよ・・・・
夜ご飯。鮭のつけ焼き。豚汁。酢のもの。
朝のうちに急いで鮭を焼いたら目を離した間に焦げちゃった
材料は前の日に切っておいて、豚汁は朝作った。
今日は３回目のトレーニング。
負荷が上がった種目が、胸・背中・腿・肩。
半分くらいしかできなかった
負荷が上がったんだから、完全にできるはずはないんだけどなんかガッカリ
そして予想以上にクラブが混んでいて、予約を入れるのが大変
。
フルタイムだと通える時間が限られてるから、マンツーマンは早めに入れないと予約が難しいみたい。
１週間目で挫けそうだが６週間頑張ろう・・・・。
ちょうど６週間の終わり頃に健康診断が
去年より体重を減らしておきたい
トレーニングで明日の準備ができなかったから、明日はレトルトご飯で手抜き～
