ダイエットナビ　うどん

本気でダイエットしないとな～と思い始めた今日この頃（やっと）。

ダイエットを意識し始めたせいか、今まで、好き放題食べていたオヤツを減らしたからか、やたらとお腹がすいて仕方ない

食べ物に意識が行きすぎなんだよね、きっと。

自分でダイエット食を作る気力がないので、冷凍食品や置き換えダイエットみたいなのをよく利用します。

また寝ぼけて、ニチレイにダイエットお試しセットみたいなのを発注した時にセットにうどんが入っていました。

これ

独自の製法でカロリーを1/3カットしたって書いてあるんだけど、こんにゃくとかは使ってないんだって。

味は・・・・讃岐うどんみたいなコシはなくて、やわらかい麺って感じだけど、普通に美味しい。

鍋の季節にはうどんを入れたりすることが多いんだけど、このうどんだったら少し安心

でも、食べ過ぎたら意味ないけどねぇ

今日のお昼はこのうどんと、低カロリーのおかずセットにした。

ダイエットのサイトに登録して食事日記でもつけようかな・・・・。