今日は代休です。 朝起きたら、頭がガンガンブタ いたい


日ごろの疲れかな。ストレスフルな毎日・・・・。


頭痛薬飲んだら痛みは治まったので、ABCへ行ってきました。


Bメニューの 


おいしさ新発見!ABC沖縄食堂開店



今日は、ゴーヤの事の選び方とか、いろいろ勉強になって、へーそうなんだにこにこって思う事が色々。


すごく勉強になった気がする。(いつもは・・・?)



ぐうたらOL主婦のダラダラ生活

ゴーヤゴーヤーの炊き込みご飯/ゴーヤー豆腐

ゴーヤシブイ(冬瓜)とマーミナー(もやし)チャンプルー

ゴーヤソーキの照り焼き・シークヮーサードレッシングサラダ

ゴーヤイリチー(昆布の炒め物)

ゴーヤ紫芋のポーポー


※ご飯茶わんは普通サイズより一回り大きい大盛サイズです。

ぐうたらOL主婦のダラダラ生活


これは、とても薄味でした。普通の炊き込みご飯をイメージするとすごく味が薄いです。


でも、他のおかずがしっかりした味付けなので、ご飯はこれくらいの薄味で良いかも。


それほど、ゴーヤゴーヤを感じなかったけど、たまにゴーヤゴーヤが沢山ある部分を食べると苦いかなー。でも、全然問題ない程度の苦さでした。


普通のご飯茶わんじゃなくて、飯に近い量です。多いですあせる


ぐうたらOL主婦のダラダラ生活

私はABCの見本通りに盛り付ける事はあまりしないです(ひねくれ者?)


ワンプレートにしてしまったり。だって洗うの面倒なんだもんあせる

なので、これも一緒に盛り付けしちゃった。


ソーキの照り焼きは下茹でしているので、脂っこさは全くなくてタレが絡んで美味しいにこにこ


ゴーヤチャンプルーも思ったほど苦味はなく美味しいにこにこ


イリチーは普通。イリチーは豚肉が入っているか、意外に脂っこく感じましたねるん♪


ぐうたらOL主婦のダラダラ生活

どのメニューも美味しかったんだけど、私的にはこれが、NO.1優勝カップ


意外にも


めっちゃ、美味しかった~o(´v`)o


ゴーヤって言われなかったらゴーヤを使っているとは気がつかない。さっぱりしてプルプルして、冷たくて夏にピッタリにこにこ


ぐうたらOL主婦のダラダラ生活


これは、さつま芋に紫芋パウダーで色をつけて。


シークヮーサーが入っているので、甘い中にさわやかな風味があります。


この辺になると、もうお腹いっぱいって感じで無理矢理押し込んだ的な状況にあせる


前回、物足りなさを感じたので、今日はガッツリ系で満足じゃーo(´v`)o


やっぱり食欲増進中あせる



シーズンブレッドも受けて来たから、明日アップしまーす音譜