今日聞いた言葉。
一笑一若一怒一老
一度笑えばその分だけ若返り、一度怒るればその分だけ老けるという意味の言葉。
笑い。弛緩のホルモン⇒体温があがる⇒免疫力あがる
怒り。緊張のホルモン＝体温が下がる⇒免疫力下がる
イライラ、グチグチ言ってるから免疫下がって病気になるんだろうなぁ
毎日を笑って暮らしたいね。
仕事は明るく楽しく前向きに！
同じ８時間、どうせやるなら楽しくやらなきゃ損！
がモットーだった私が
いつからか愚痴ばかり言うように。
時代の流れなのか。
暮らしにくい世の中だなーと思う今日この頃。
楽しくない。
では、また