毎日仕事や家事に子育てに、
追われて忙しい私たち。
毎日ストレスとも隣り合わせ、、、
実はストレスって
お肌に及ぼす影響も強いことって
ご存知ですか？！
今回はどんなに忙しくても
キラキラ美しく輝く秘訣を
ご紹介しますね。
◇◆疲れやストレスでお肌はどうなっちゃうの⁈◇◆
忙しい現代人、
ストレスにもさらされやすい
過酷な状況で
自分のお肌まで
かまってる余裕が無い？！
忙しいを理由に
“私のキレイ”
をあきらめていませんか？！
実は疲れやストレスって
お肌にも密接に
関係しています。
“病は気から”
なんてことわざもあるように
気の持ちようによって
悪くも良くもなると、
心の状態によって
身体に及ぼす影響が
変わってくるということを
意味しています。
確かに精神的に追い込まれている時って
冷や汗が出たり心臓が
ドキドキしたりしますよね。
こんな風に心から
身体全体に作用して
お肌にも影響を及ぼします。
では、疲れやストレスがあると
お肌にどんなことが
起こるのでしょうか？！
過度なストレスを感じると
自律神経が乱れることにより
ホルモンバランスが崩れます。
ホルモンバランスが崩れると
お肌のバリア機能が低下し、
乾燥肌や肌荒れの原因に。
◇◆忙しいのにイキイキお肌に重要なこと◇◆
ストレスが
お肌に影響を及ぼすと言っても
現代人にとってストレスは
避けられないですよね、、、。
ストレスを少しでも軽減させる為に
質の良い睡眠をとったり、
リラックスすることは
とても重要です。
外では戦闘状態だった私を
夜はゆっくり労わってあげる。
そのためには
リラックス出来る
空間作りも
重要ですね。
夜の明かりを
リラックス出来る
温かみのある光にしたり、
寝具を沈静効果のある青系や
グリーン系のファブリックを
使ってみたりと
リラックス出来る環境を。
そして一番重要なのが
スキンケアです。
◇◆炭酸泡で内側からなめらか素肌に◇◆
とろーりなめらかに
浸透する炭酸泡に
癒されるスキンケア。
ソフィーナiP ベースケア エッセンス
は洗顔後のお肌に使う
土台美容液です。
気分も爽快にさせてくれる
ソーダの様な
オーシャンエナジーの香りの包まれて。
毛穴よりも小さな
微細な炭酸泡が
じっくりお肌の奥に
浸透して
内側から潤うようなふっっくら肌に。
その後のスキンケアアイテム
の浸透力も変わります。
やわらかな炭酸泡が
私の心も包みこんで
くれるような気分です。
いつものスキンケアでは
いまいちお肌の調子が
よく無いあなた。
是非いつものスキンケアの前に
ワンステップ。
ソフィーナiP ベースケア エッセンス
を使ってみては
いかがでしょうか？
きっとお肌も喜ぶ
土台美容液です。
◇◆どんな状況下でも美しさは作れる◇◆
ついつい
出来ない理由を
探してしまう私、、、。
忙しくてもキレイは作れる。
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