4月になり、新しいスケジュールがスタートしました✨


ブログを書こうと思いながら、アップデートや日々のあれこれで、気づけば少しバタバタな毎日でした。


新年度、大きな変更はありませんが、武庫之荘土曜日のMOVE DANCEは45分クラスになりました👏


5月以降は、MOVE BODY DANCEはボーナストラック、BAILA BAILAはプレミアム曲もあり、新しい流れも楽しんでいただけます。


アップデートが重なるこの時期は、曲数も多く、頭の中がなかなか賑やかです😆


それでも新しい音楽や動きに触れる時間は、気持ちも自然と新しくしてくれます。


ステップを理解して、気持ちよく踊れるように✨


その過程も含めて、また楽しくフィットネスしていきましょう😊音譜


BAILA BAILA CLUBへのご参加もお待ちしております。

少人数なので質問もしやすく、比較的ご予約も取りやすいクラスです🙌


少し間が空いていた方も、また身体を動かしたくなってきた方も、ぜひこのタイミングでいらしてくださいねアップ


よく通る公園も満開の桜🌸

春の空気って、やっぱりいいですね。


4月からのスケジュールも載せておきます。





☘️新年度スケジュール☘️
🔶月曜日
ティップネス天王寺
⚫︎MOVE BODY DANCE 
19時35分-20時20分
⚫︎BAILA BAILA 
20時40分-21時25分

🔶火曜日
※BAILA BAILA CLUB@天王寺
⚫︎BAILA BAILA 
12時25分-13時10分
⚫︎LATIN MOVE
13時40-14時25分

🔶木曜日
ティップネス天王寺
⚫︎BAILA BAILA 
12時40分-13時25分
⚫︎ベリーダンスフィットネス(60分有料クラス)
13時45分-14時45分

🔶金曜日
※BAILA BAILA CLUB@布施
⚫︎BAILA BAILA 
14時10分-14時55分
⚫︎ストレッチ/LATIN MOVE隔週
13時5分-13時50分

🔶土曜日
ティップネス武庫之荘
⚫︎ベリーダンスフィットネス(45分有料クラス)
12時45分-13時30分
⚫︎ベリーダンスフィットネス
13時55分-14時40分
⚫︎MOVE BODY DANCE 
15時-15時45分


その他発表会クラス、パーソナルレッスンも承っております。
ご希望の方はお声掛けください🙌💓


※BAILA BAILA CLUB のご予約はこちらからお願い致します。(レッスン開講日一週間前17時から予約可能)



今日は天王寺有料スクールでのベリーダンス踊り込みでした✨ 


特別にお知らせはしていなかったのですが、「観たい🤗」と足を運んで下さった方もいて楽しい時間に。

こんな時ノリよく来てくれる人、スキ😆💓笑


誰かに見てもらうことで、不思議と度胸や自信が生まれて、踊りも少しずつ変わっていくんですよね(^^)

それぞれ素敵な装いでの【Fi EL Helm フィエルヘルム】を踊ってくれました✨



少人数だからこそ、それぞれの変化をしっかり感じられるこのクラス。

少し前に出来なかったことが自然に出来ていたり、踊りに余裕が出てきたりと、小さな成長がたくさん見られました。

ここに来ると心地良く安心して踊れる、

そんな空気が生まれてきているのも嬉しい瞬間です。

それぞれのペースで、無理なく、ひとつひとつ。

気になっている方は、タイミングが合う時にぜひ一度のぞいてみてくださいね🥰



さてこの曲もいよいよ残り一回となりました。

まだまだ踊りたい方、28日(土)武庫之荘店にいらしてください音譜
※この日の有料スクールはお休みです☺️💫


3月アップデートのベリーダンス


次回曲は
【JASMINA QUEEN 】
美しく優雅で、幸福や女性らしさの象徴とされるジャスミンの花をイメージした楽曲です。

どうぞお楽しみに🫶✨


久しぶりの更新になりました。


先日、私の誕生日でした🎂


その前後で、今年もプレゼントやお手紙、あたたかなメッセージをたくさんいただきました。


忙しい日々の中、気持ちを向け時間をつくって選んでくれたことや言葉を添えて届けてくれたこと。


どれも本当に嬉しく、年々身に染みてありがたく感じています🙏💓


今日はBAILA CLUBの皆さまから

とっても可愛いお花をいただきました😍🙌



お花のやさしい香りに癒されながら


ちょっと優雅な気分で、いつもより丁寧にお茶を淹れてみる☕️笑


発信は相変わらず、頻度はかなりマイペースな私ですが😆


気持ちを向けてもらえることのあたたかさに感謝しつつ、


日々の時間を大切にしながら


また一年を、自分のペースで重ねていけたらと思います。


改めて。


ありがとうございます🩵