”心配や不安にマル！”

不安や

不安で　やってしまった行動

あとから後悔することもたくさんある

なんでダメなんだ

やってしまった〜

自己嫌悪

でも

それは

私を守ってくれようとした結果なんだ

私を守るため　頑張ってくれた

ありがとう〜