思考のくせ自分の思考は意識していないとすぐにマイナス思考になっている意識して明るい未来をみればみれるどうなりたいかもみれる只今筋トレ中自分のみたい未来をみれば楽しいのに馬鹿だったと思うただマイナス思考してもいいすぐに気づいて明るい未来に意識を向ければいい諦めない✨