ここ数年、お誕生日が近づくと
ただただ焦るばかりで、
また歳をとってしまうことに、
すごい不安を感じる。
そしてまたこの時期がきた。
今朝もすごい不安になった。
わたし去年となにも変わってない。
また、お誕生日をひとりで迎えてしまうかもしれないと
胸が締め付けられるほどの不安になっている。
無理やりポジティブに
気持ちを切り替えることは、
しないことにした。
ずっとずっとこの感情を無視してきた。
見ないようしてきた。
これも大切なわたしの感情なのに。
だから
ただただこの不安を抱きしめてあげることにした。。。
そしてちゃんと感じきって
解放ししてあげようと思う