こちらわたしの体調メモです
9月4日の夕方に退院
デカドロンは2日分処方されていたので
5.6日と朝一回のむ
4日タクシーで立川から葛飾区まで
途中、過呼吸のような動悸のような
心臓がバクバク
咳と痰はあり
5日
昼も夜もほとんど食事以外横になっている
睡眠は3時間で一回目が覚める
トータル10間は寝れている
咳、痰、動悸あり
食事も朝、昼、晩
ここで味覚、嗅覚がないことに気づく
私の場合は
3口目まで嗅覚、味覚はあり
それ以降は塩分と甘味だけ
イチゴジャム→砂糖煮詰めた液体、イチゴの匂いしない
ポン酢→まろやかなポン酢、ごくごく飲める
ケチャップ→しょっぱいだけ
カレー→匂いなし、ピリっと辛い感じ
しかし出汁などの繊細なものはわかる
食パンのあまみなど
6日
咳、痰、動悸あり
ごはん→朝、昼、晩
この日までステロイドのデカドロン飲んでいるので
元々もっているアレルギー性（鼻炎や皮膚炎）が全くなく、快適
精神面は大好きなテレビ番組
科捜研の女や相棒を見ても
疲れる、面白くない、15分であきる
ほぼテレビを見なくなる
この日もほぼお布団の中
7日
咳、痰、動悸あり
だんだん動悸は少なくなってくる
食事→朝、昼、晩
夜の睡眠3時間で喉が渇き
無呼吸なのか苦しくて起きる
これがこの日から3日間ぐらい続く
8日、9日、
咳、痰、動悸（たまに）
肺が痛いなどはなし
筋肉がないため、疲れやすい
日に日に元気になっていくが
物忘れがひどい
30分のお散歩をしだす
10日
ステロイドが切れてきたのか
顔と背中にに赤いぶつぶつが！！！
ガクンと体が重くなる感じ（だるい）
毎日3食、自炊していましたがそらもめんどくさいぐらい体がだるい
あと、皮膚炎が怖くて落ち込み（コロナ皮膚炎といのもあるらしい）
何もできなくなる
↑
コロナになって退院後、すぐで家の近所の病院に
診察してもらおうと思って何軒か電話したら
断られたので、皮膚科に予約の電話するのも怖くて、皮膚科に行かず悶々としていました
↑ステロイド点滴に飲み薬服用中
お風呂も入れず、顔も洗ってないし
ヒルロイドもつけてないけど、入院中の方が
皮膚の状態良好
14日
皮膚科にいく
ニキビと汗疹とのこと
ステロイドでおさえていたのが一気に出たのかな？と
皮膚科にいったら
抗生物質の飲み薬と汗疹の薬とニキビ治療の薬もらいました
まだ背中は治ってません
跡が残りそうな感じです（顔も）
この件でちょっとしたことで落ち込むなと思いました
あと、コロナ陽性から9月25日まで不正出血あり
最近、お仕事に行っていますが
出勤初日、2時間で頭痛がでて3日間続き
薬のカロナールを飲む
まだ、味覚、嗅覚は完全には戻ってません
深呼吸はできます
走ると心臓がバクバク