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です
恋愛・結婚・夫婦仲コーチの京禾です^^
いつもありがとうございます。
●彼女と彼のすれ違い
「もういいから！ほっといてよ！」と言う彼女。
もっとわかってよ。ほんとはさみしいのに。が本音。
素直に本音を言えないときって、わかってもらえないことに傷いて、怒ったり泣いたりしてしまう。
「ほっといて！」と彼女が言うので、そのとおりにした彼。
言われたとおりにしたのに、彼は、彼女が泣いたり怒ったりするので困惑してしまいます。
彼女、
なんでわかってくれないの？
彼、
いったいなにをわかればいいんだ？
「言えないんだからわかってほしい」という彼女。
「ちゃんと言ってくれなきゃわからない」という彼。
恋愛、あるある^_^;
新婚さんもあるかな。
これって、相手をとても振り回します。
だって、相手はあなたの本音がわからないのだから。
こんなときは、あなた自身もとっても疲れますよね。
なんで疲れるか？
それは、あなたが自分の気持ちにいつも嘘をついているからですよ～。
起こりがちなすれ違いですね。
「何で泣いてるかわからない」
「どうしたらいいのかわからない」
「どうしてほしいのか言わないからさっぱりわからない」
男性は、ほんとにわかっていないのです^_^;
もちろん、「どうしたんや？よしよし」ってしてくれる男性もいます。
でもね、できればちょっぴりややこしい表現は変えて、シンプルにつきあえるほうがよいと思いませんか＾＾
で、どうして自分の気持ちを伝えることができないのでしょうね。
だって、気に入られたいから。
嫌われたくないから。
そんな価値はないから。
言えないのは、本音を言うことに抵抗があるからなのです。
あなたが自分の感情を表現しようとする時に出てくる、あなたの中にある「おそれ」。
私も、好きな人、大切な人には言えなかったな、本音を。どうでもいいことばっかり言ってました。
何かあるとすぐ泣いてばかりだった20代の恋愛が懐かしいです^_^;
でも、こんなコミュニケーションを続けていると、あなたが欲しい結果は、いつまでたっても手に入らないものね。
欲しい結果というのは、求めている愛情とも言えますね。
ひとつ例をあげるのならば、
愛情が欲しい時に感じている感情は「さみしさ」「甘え」ですが、
「どうしてわかってくれないのよ」という態度は、「怒り」という矛盾したメッセージとして相手に伝わります。
素直に甘えられない時にはこういう表現になりがちですが、
矛盾したメッセージを受け取った相手は、あなたに何をしてあげたらいいのかわからなくなるのです。
あなたもつらいけど、相手だってつらいのです。
それがわかればあなたは、あなたの本音と向き合うタイミングとも言えますよ。
言葉にならないままの想いや、あなたが押し込めてしまった自分。
そろそろ自由にしてあげてもいいのかもしれませんね。
本音を言えなかったあなただって、ずっとつらかったのですから。
こんな、心の中にある、ウラハラな気持ち、
あなた自身に聞いてみましょう。
いつ頃から自分を表現することを諦めてしまったの？
本当の気持ちを言うことで失うものは、なに？
本当の気持ちを言わないことで、どんなメリットを得ている？
もし本当の気持ちが言えたとしたら、どんなメリットがある？
本当はどうしたいの？
本当はどうしてほしいの？
まずは、あなたが気がつくことです。
あなた以上にあなたをわかる人はいないのだから。
大丈夫、できるよん♡
復縁・結婚・夫婦仲・恋愛コーチ
彼の愛をとりもどして、つき合い始めの頃のようにラブラブになる方法
