初外出介護。

今日初めて外出介護を使って、

桜祭りに

桜は、、、

蕾すらでてなかったー

でも屋台がたくさんでてたり

ステージでいろんなことしてたから

人はたくさんいた

そこの事業所の利用者さんが

何人か来るってことで

他のヘルパーさんと利用者さんと

一緒にお弁当食べて、お話しして

屋台の地鶏やポテト食べたり

穏やかな時間を過ごすことができた

帰り、薬局に寄ってもらって

買い物して帰宅。

初めて外出介護利用して、

自分の行きたいところに

行けることがすごく嬉しかった

そして今までは、自分の買い物とか

用事はお母さんやお兄ちゃんの

仕事が休みのときに

連れて行ってもらってたけど、

これからは外出介護使って

好きなときに行けるのと、

お母さんやお兄ちゃんの

時間を使ってた分が減るから、

その分の負担や申し訳なさが

少なくなるって考えたら

前から利用しとけばよかったて思った。

今月から自立生活センターがやってる

『自立生活プログラム』に

参加させてもらうけど、

それもヘルパーさん同行してもらえるから

送迎も心配せずに済むし、

自分の中の世界も広がる

支援員さんに勧められて

支援員さんが手続きとかしてくれて

なんやかんやしてたら申請下りて、

利用できるようになった外出介護。

月30時間利用できることを

他のヘルパー利用者に話したら

結構取れたね！

20時間取れたらいい方だよ。と…

基準がわからなかった私は

今日初めて利用して、

行きたいところとか

どんどん浮かんで

その10時間の大きさに、

気づきました。

そして支援員さんが

自己負担ゼロのところを

見つけてくれて。

私の支援員さんは、

なにか疑問があったら

すぐ調べてくれたり、

やりたいことがあったら

できるところを探してくれて

勧めてくれたり、

この支援員さんに出会えたことで

たくさんの出会いに恵まれて

本当に感謝、感謝では

足りないくらい本当にありがたい存在。

今日から新年度。

今年は一歩、自立できる。

ワクワクドキドキ

おひるごはん。

・油揚げと玉ねぎの卵とじ丼

・しじみ汁

・トマト

ぺろりんちょ♡

ごちそうさまでした

夜はスシロー

楽しみだーい

26歳まであと2日。

1ヶ月ぶりのブログ。

こんにちは

年明けて、1月、2月は、

精神的に不調でそしたら体も

思うように動かなかったりして、

自信喪失していく一方だったけど、

2月のピアカンでパワーもらってから

3月はたくさん外に出て

友達と会って、遊んで、喋って、笑って、

してたら精神面復活

すると、痛みはあるものの

体の動きはいい感じに落ち着いてる

この歳って結婚したり、

仕事での立ち位置に変化がでてきたり

それぞれ生活に変化が現れる時期で、

自分もなにか変化を求めてて。

どんどんモヤモヤが増し…

このモヤモヤを排除するには、

とにかく行動してみようと思い、

4月から、自立生活センターの

自立生活プログラム(ILP)

を受けることにした

作業所の休みの日にILPを受けるんだけど

体がついていくか不安もあるけど

新しいことを学ぶ楽しみな気持ちが大きい

この前テレビで、

やる気がでたら始めようではやる気は起きない

『やる気は行動することででてくる』

っていうのを聞いて納得。

とにかく行動することが大事なんだと

それと4月から外出介護サービスを

利用できることになるから

お出かけや病院とか、

お母さんやお兄ちゃんの

負担を少し減らすことができる。

4月からの生活が楽しみ

壁にぶつかったら、

ケ・セラ・セラ〜♪

で時の流れに身を任せます

よーし！もうすぐお昼

何食べようかな

3ヶ月ぶりのピアカン。

最近作業所でいろいろなことが

変わって、それを受け入れるのに

引っかかるところがたくさんあって、

でもなにも言えない

自分が悔しかったりして、

モヤモヤが溜まってく一方で。

今日3ヶ月ぶりにピアカンに参加して

参加し始めて4回めだったんだけど

みんなと話すのも

だいぶ慣れたのか

どんどん自分を出せてきて、

楽しい時間が過ごせた☆

そして元気もたくさんもらえた

話しを聞いてもらって、

1度きりの人生、このままでは

後悔するって思った。

いろんな壁があるけど、

ひとつずつ乗り越えて、

変化していけたらな☆

はぶあないすでい。

まだイケる。

まだ大丈夫。

まだまだ序の口。

と言い聞かせる！！

でもちょっと泣きそうになるときが…

生理前やから情緒不安定と思い込む笑

ファイヤー