あなたの得意に光を当てて芽が出る

「脳いんぐ・マイウェイ」創始者

脳と心の専門家

シニアブレインアナリスト

えりざべす　西間木裕見です。

あなたを悩ませている
苦手なことって何かしら？
それって、どうしても克服したい？
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
苦手なことでも
努力でなんとかする！
って力技で
ねじ伏せようとしているあなたは
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
この先を読んでも
お力になれないかもしれないわ。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
ただ
苦手なことをやらなきゃ
って思ってはいるんだけど
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
やっぱり苦手なことは苦手なので
心が折れちゃいそう
って頭を抱えているあなたは
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
きっとこの先を読むと
答えが手に入ると思うわ。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
って
そんなに先まで読まなくっても
答えは
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
「できないことは捨てる」
なんだけどね。

　
　　　　　　　　　　　　　　　　
「なに、それ～！
　それじゃ解決にならないじゃない」
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
って思っちゃうわよね。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
こんなに悩んでいるあなたに
ご期待に添えるような答えを
差し出せなくってごめんなさい。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
でも、これが
脳にストレスを与えずに
あなたの脳を最大限に活性化させる
唯一の答えなのよ。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
だって考えてみて？
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
あなたは苦手を克服しようとして
心が折れそうなくらい
頑張っているのよね？
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
その頑張りって
いつまで続けられるの？
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
あなたができるようになりたい
苦手なことを克服できるまで
やる気ることはできるのかしら？
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
だって
今でさえ心が折れそうなのに
この状態を続けるのって
しんどいんじゃない？
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
じゃあ、苦手なことを頑張らないで
どうして捨てちゃうのか？
っていうお話をしますね。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
人間の脳は
苦手なことに取り組むと
ストレスを感じて
脳全体のパフォーマンスが落ちちゃうの。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
どう？今のあなたは
まさにそういう状態なんじゃないかしら？
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
反対に得意なこと、好きなことって
やっていると時間を忘れちゃうんじゃない？
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
つまり好きなことをしている時って
脳がとっても活性化しているのよ。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
なので
苦手なことは捨てて
得意な人にお任せして
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
得意なことだけやって
脳全体のパフォーマンスをあげましょう
というのが脳科学的には
お勧めなの。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
なので
苦手なことは捨てちゃってね。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
というのが答えというワケ。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
ただ、ここで大事なポイントは
何があなたの脳の苦手なことか？
っていうのを知ることなのよ。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
だって
苦手じゃなくって
慣れていないことで
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
ちょっと時間をかければ
できちゃうようになって
強みになることを捨てちゃうのは
もったいないんだもの～！
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
じゃあ、何があなたの脳の弱みで
何が強みなのかを知る必要があるんだけど
脳診断は自分を知るのに
うってつけのツールよ。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
そんなお話をもっと聞ける
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