首枕

ふしぎ系整体師　ひろみです


高速バスで通路をはさんでお隣の席の方

首枕に空気をパンパンに入れていました


ふ～ん、そうなんだって感じで見ていました

首枕を使ったことがありますか？
かえって肩が凝ったという経験をお持ちの方も
いらっしゃるのではないでしょうか


わたしも使って肩こりしました


なぜかといえば
首の後ろが枕で空間ができるので
頭がうつむき加減になってしまうから


座席にもたれかかると
体重は後ろにかかり、首が前に出るので
首の負担が大きくなるのです

不自然な姿勢を長くとっているので
肩が凝ります



毎月バスで青森まで行っていたことがあります
一緒に行った仲間の中に
肩こりだからと首枕を用意してきて
肩が凝りすぎて気持ち悪くなってしまい
もどしそうになるくらいになって
バスの中で肩を揉んで感謝されたことが
何度も、何人もいました



高速バスのおとなりの方は
福島県に入るころになると
首筋へ手をやって
しきりに揉んでいました


良かれと思ってしたことでも
逆効果になることもあるんですね


そんなときは
からだの声に耳をすませてみましょう
違和感に気がついたら
思い込みはわきに置いておいて
からだの声にしたがってみるといいですよ




あなたの幸せはわたしの幸せ
幸せをありがとう




パンダハウス・チャリティーバザー
３月７日（土）
いわきエブリア
詳細は決まり次第お知らせします

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