Ameba FRESHの
Happy OLのチャンネルで
3分でカワイイは作れる！vol.1
っていう動画で
肩甲骨周りのエクササイズ
を紹介したら！！
2日間で1万5000回の
視聴数になりました*\(^o^)/*
皆さま、ありがとうございます( ^ω^ )
江波戸も毎日しているエクササイズなので
皆さんにもチャレンジしてもらえたら
嬉しいです♡
やっと休みになったので
遠出して大好きな公園へ
ビールと本持参してのんびりしました！！
でも、ビール飲んだら…
昼寝しちゃって
本読めなかった！！笑
明日も、先輩のお店の撮影なので
今日の夜はお酒を抜いて、
早めに寝ます！！
まだまだ見れますのでよかったら
Happy OLの
3分でカワイイは作れる！vol.1
見てもらえたら嬉しいです♡
江波戸 知子でしたっ*\(^o^)/*