こんにちは🍀
美肌サロン KiraBelle（キラベル）平塚店です。
ニュースを見ていて
「20日頃から“最長寒波”“今季最強の寒さ”」
そんな言葉、耳にしましたか？
正直、私も
「え？そんなに？」って思いました。
というのも、
昨日の日中までは「3月中旬並みの暖かさ」って言われていたんですよね。
それが、
たった二晩ほどで一気に真冬に逆戻り
身体もお肌も、
そんな急な切り替え、正直ついていけないです💦
❄️寒い時に人気のメニューベスト3❄️
🥇第1位：ドライヘッドスパ
寒くなると、人って無意識に
肩に力が入って、首をすくめて、呼吸が浅くなります
それが続くと
肩こり・首こり・眼精疲労・頭の重さとして出てくることが多いんです
「マッサージ行くほどじゃないけど、なんかしんどい」
「寝ても疲れが抜けない」
そんな方が、今とても多いです
ドライヘッドスパは
髪を濡らさずに、頭・首・肩をやさしくゆるめていくケア
施術後に多いのが、
「呼吸がしやすくなった」
「目がスッと開く感じがする」
「肩がストンと下がった」
寒波の時期は、
まず“緊張を抜く”ことが一番大事だなと感じます。
🥈第2位：陶肌トリートメント（フェイシャル）
急に寒くなると
空気は乾燥、風は冷たく、肌は一気に水分を奪われます
このタイミングで多いのが、
・肌がつっぱる
・毛穴が目立つ
・ざらつく
・赤みが出やすい
「いつものスキンケアなのに合わない…」
これ、寒さが原因のことも多いです
この時期の陶肌トリートメントは
肌を変えるためというより、崩さないためのフェイシャル
剥けないハーブだからこそ
刺激を与えすぎず、
寒さでゆらぎやすい肌を整えてくれます
「春先まで肌荒れを持ち越したくない」
そんな方に選ばれています🍀
🥉第3位：マコモ蒸し
寒波が来ると
「とにかく冷える」
「芯まで温まらない」
そんな声も増えます。
マコモ蒸しは
下半身からじんわり温まり、
終わったあともポカポカが続きやすいケア
「手足が温かい」
「体が軽い」
「なんか元気が戻った」
そんな感想をいただくことが多いです
寒さで縮こまった身体を
無理にどうにかするのではなく、
自然にゆるめる時間として選ばれています
❄️急な寒さの時は「頑張らないケア」を
昨日まで暖かかったのに
急に“今季最強の寒さ”
身体もお肌も、
対応するだけで精一杯です
そんな時こそ、
・無理に変えようとしない
・溜め込まない
・冷やさない
この3つが大切だと感じています🍀
「私、今どれが必要なんだろう？」
迷ったら、無理に決めなくて大丈夫です
今の状態を聞かせてもらって
一緒に選びましょうね。
最後まで読んでくださって
ありがとうございました☺️✨
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