パニック障害日記

最近、悪天候続きで毎朝、パニックになって

頓服（エチゾラム）服用して1日寝てしまう日々。

パニック障害になった当初に比べるとだいぶ

コントロールもできてきたけど、父ちゃんが亡くなっ

た時の日記は今はかけないけど。

またかける時に書こうと思います。

見てくれる人はあまりいないけど、自分のためにも残したい日記だから。