どこまで痩せるかは自分で決めないと・・・
タイトルにありますように、
自分である程度の数値を設定しておかないと、大変なことになってしまいます・・・
何が大変かって？
それはこういうことです。
写真の女性くらいが限界でしょう・・・それ以上はやめておくべきです。
欲を出さないで下さい！
いくら細い方がいいといっても限度があります！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
太っている人にある共通点があります。
その共通点とは・・・・
ずばり
周りから見てあまり食べていない印象を持たせる食生活をしているという点です。
痩せの大食い
あなたもいつか彼らのようになりたいと、憧れていませんか？
しかし、実際のあなたは・・・・
デブの小食・・・
そんな体になってしまってはいませんか？？
太っている人に限って、お昼に食べるお弁当が、
菓子パン1つだとか、小さいお弁当、または、おにぎり1個とかなんです・・・・
ごめんなさい、つい嫌な言い方をしてしまいました。
私は別に悪気があって、こんなことを言っているわけではありません。
だって、私だって元はといえば、【デブの小食】出身なんですから・・・・
しかし、そんな私でもガリガリになってしまったのは事実です。
あなたに注意してもらうこと・・・・・
それは、いい気になってやせすぎないようにしていただきたい。
ただそれだけです。
洋服をキレイに着こなせる程度で満足してください。
自分はよくても、周囲を怖がらせてしまいます。