かな～りぶりの更新です。
なんと
ついに
４６キロ台になりました。
とはいえ４６.９㎏
しかもその日だけで今４日間４７.３㎏から動かない
増えないのはいいけど
減ってくれ～い
来月１０月１８日は彼と付き合って一年記念日
それまでに４６.５に絶対なる
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しばらくぶりの更新です
いやぁ...
早いなぁ。
もう８月も終わるのかぁ
７月はめいっぱい努力したけど、全然ダメだった
でお盆前にようやく４７.６㌔まで落とした
でもお盆休みにやらかして、二キロ増加
しかもやっかいな事に全然戻らない
ここ数日テンションあがらず。
とりあえず久々にオムロンに乗ってみた。
そしたら目を疑う数字が
まさかの体脂肪＆筋肉
２０％きったの久々だなぁ。
にしてもアスリートかって筋肉(笑)
体脂肪が筋肉にかわったのかな
あきらめずがんばろ
まぁ暑いね
でも夏大好き
でも今年の夏はいつもと違う
私には彼氏がいる
毎年、アバンチュールなんて昼から夜まで騒ぎまくっていたけど
なんて昼から夜まで騒ぎまくっていたけどしかも５年ぶりに若干スリム体型を取り戻した。
これで恥をかかせる事なく海もプールも行ける
てことで、めちゃくちゃ奮発して、ルシアンペラフィネのビキニを購入しちゃいましたょ
なんとペアルック的な
ヤバッ
ヤバッがしかし、順調に月１キロダイエットできてた私に停滞期ってやつがやってきて、約２ヶ月苦しまされた
イライラするし挫折寸前
ところが、最近落ち始めたんだ
あきらめて朝ごはん食べるようにしたのが良かったみたい
それと諦めず毎日続けた運動かな
神様仏様見捨てないでくれてありがとう
見捨てないでくれてありがとうこれで私はいきる気力を取り戻しました。
そして、せっかくやってきた痩せ期を無駄にしたくないので、今日は急遽、骨盤矯正&ボディカービングに行ってきます
痩せられるときに痩せ貯めしなきゃ
結果はまた
とりあえず、現状は...
昨日の夜４７.９キロ(彼んち)
今朝４７.６キロ(実家)
です
とりあえず３１の誘惑に負けそう●●●