この日は次男の19回目の誕生日

でも今はいない

居なくなって10年になる

毎年誕生日が近づくと苦しくなる

特に今年はダメだ

来年成人式と13回忌

考えないようにしようと思うけど無理

苦しい

誰か助けて

どうしたらいいの

どうしたら抜け出せるのかなぁ

いつまで続くんだろう