ダイエット

本気のダイエットに取り組んでいます。

食べないのは無理だから、極力炭水化物をへらす！

食べて痩せたい朝ごはんはこんな↓

お昼は食堂であんまり残したくないので、ごはんをめちゃくちゃ少なめにしてる

お菓子は職場でいただく機会が多いのでおいしくいただくけど、自分では買わない

週2ではしる！

朝駅まであるく！

週末飲みすぎない！食べ過ぎない！

焼肉は月1！

去年の10月から
↓

6キロ増でこの仕上がり

顔ふた周りくらい大きくなってるし人相変わってる((((；ﾟДﾟ))))

あと二の腕がほんとやばすぎて

↓

ほんとひどい(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

いつもだったらみんな全然痩せてるよって言ってくれてたのに、今回はちょっと痩せた方がいいと言われる始末🙄辛辣🙄🙄

痩せたらまた報告します♡

ちゃそずきっちん

なんかおばあちゃんも喜びそうなメニュー。。笑

こういう普通の質素な家庭料理で育ってきたから、おもてなし料理の作り方がわからない😳

おしゃれなクリームパスタにバーニャカウダ的なのも作れるようになりたい😳

D♡

ディオールにはまっている( •̀ .̫ •́ )

ただ体温低くて香水あんまり香らないから早くあったかくならないかなー。。

昨日は暖かくてよく香ってくれた♡

すきなかお