【金時生姜黒糖】を飲み始めて、約２ヶ月半経ちました。
結果は…
痩せました！！筋肉がつくとサイズは細くなっても体重は増えるので、体重では何キロ痩せたかみていませんが、ウエストサイズだと確実に１サイズ細くなってる！
周りからは５ｋｇくらい痩せた？ と言われますが多分そこまでは痩せてない^^
でも見た目はかなりかわりました。
他にも食事に気をつけたり運動もしてましたけどね。
でも３０歳を過ぎて代謝が落ちてくると、頑張っても痩せないんですよね。
私は元々かなり重度の冷え症で代謝が悪いので、ちょっと運動したとかちょっと食事を減らしたとかではなかなか痩せないのです…
今年の冬、インフルエンザの予防接種を受けにいった際に体温を測ったら、なんと35.1度
って爬虫類かエステする時は手が冷たくて、お客様にびっくりされてしまうので、いつもお湯で温めてから始めてたのです。
まあ、それくらい低体温かつ冷え性
太りやすいけど痩せにくいことこのうえないですねー
そんな私ですが、今はほとんど冷えも感じず手もポカポカ
飲み始めて１週間くらいで、冷えを意識しなくなって、ある日ストン、とお腹周りがスッキリしてました
ホントにある日突然、痩せた感じです。
その時は特にダイエットも運動もしてなかったのだけど。
おそらく、代謝が上がったことで、今までと同じ食事量でもカロリーの消費が大きくなったのでしょう。
キラの添田社長のお話だと、痩せる方は３ヶ月で３～４ｋｇほど体重が落ちてるそうです。
ダイエットを目的とされている方の飲む量は１日３～４杯以上が目安です。
１日１杯くらいだと効果はみえにくいとか。
私はサロンに袋ごと置いておいて、１日４杯くらい飲んでます。
生姜紅茶ダイエットで朝・生姜紅茶２杯、昼・蕎麦プラス生姜紅茶、夜・控えめに普通の食事で半年で２０ｋｇ以上の減量に成功した方がいらっしゃいます。
これから夏に向けてのダイエットにお勧めですよ
