泣いてストレス発散

個室に移って



誰に気兼ねする事もないので



泣けるようになりました。



いっぱい・いっぱいたまっているストレスが



涙となりました。



泣いたら、少し落ち着きました。



一人は楽だけど



一日中、色々と考えてしまいます。



明るい、元気な私に戻りたい。



喘息が悪化すると、精神的にも辛くなってしまいます。