更年期体験① 何だか体が急にカーッとあつくなる･･･

まだ40歳手前のギリギリ30代だったある日

それは突然やってきた！！

季節は秋から冬にかけての

最近肌寒いねぇ。もうそろそろ雪でも降るかな？といったころ。

自宅に居た私は突然の暑さを感じた

あれ？今日は暖かいのかな？ってゆうか暑くない

体も熱いけど、顔はもっと熱い。

え？これなんだろ？暑いの私だけ？？

その時はワケもわからず、何かヘンだなぁ～　どうしたんだろう。

と思っていた。

これが初めてのホットフラッシュだと気がついたのはしばらくたってから

私はコレで楽になりました♪