今日は内科でした。
HbA1cはかなり上がって6.9でした。
(´Д｀)ﾊｧ…
血糖値は聞き忘れました。
やはり食べ過ぎですね。
3食食べて間食はしないように言われました。
......。
食べ物が美味しいんですよね。
食べると落ち込みも緩和されるような気がします。
帰りは１ヶ月以上ぶりのステーキ
にしました。
にしました。内科の帰りはいきなりステーキへ行くことが多めですが、体重が増えてるから罪悪感が出てきてます。
これからは毎月行かないようにして、2～3ヶ月に1回にしようか検討中です。
その後はカインズに寄って、わんこのトリミング用品を購入しました。
違う商品が棚に並んでいて、危うく高額なバリカンを買う所でした。
危なかったです。
10%引きで3,980円のバリカンと980円のハサミ
上手く出来るといいな。
家計簿
はつけ終わったので、少し占いをします。
はつけ終わったので、少し占いをします。あとはテレビを見て
休憩したいです。
休憩したいです。それでは
良い午後を
