今日は恒例の午前中過食がなくてまぢで気分イーヽ( ゜∀゜)ノ!!
昨日夜抜いて
今日の午前中は
食パン一枚
スクランブルエッグ
珈琲ゼリー
いちご
パイナップル
グレープフルーツ
フルーツジュース
朝から玄米にしたいけど…パンが好きすぎるからどーしてもパン食べちゃう。
べーグルとかにすると逆に勢いついちゃうから、食パンとゆーパンだけど中途半端に味気ないものがなんだかんだ一番いーよーな…（笑）
昨日はコアリズムやら筋トレやら運動も一杯したから気分よく目覚めました～
明日もできるといーな
ってか今ジムにまた行こうかめちゃ悩んでます(>_<)
ぁの妙に長年通ってるおばちゃんとかおじさんが陣取ってる感じは嫌いなんだけど
昔みたいにふやけるまでプールで自分を追い込みたい(゜∀゜)
昨日夜抜いて
今日の午前中は
食パン一枚
スクランブルエッグ
珈琲ゼリー
いちご
パイナップル
グレープフルーツ
フルーツジュース
朝から玄米にしたいけど…パンが好きすぎるからどーしてもパン食べちゃう。
べーグルとかにすると逆に勢いついちゃうから、食パンとゆーパンだけど中途半端に味気ないものがなんだかんだ一番いーよーな…（笑）
昨日はコアリズムやら筋トレやら運動も一杯したから気分よく目覚めました～
明日もできるといーな
ってか今ジムにまた行こうかめちゃ悩んでます(>_<)
ぁの妙に長年通ってるおばちゃんとかおじさんが陣取ってる感じは嫌いなんだけど
昔みたいにふやけるまでプールで自分を追い込みたい(゜∀゜)