む～～～～

最近

ちょっと痩せてまた太っての繰り返しです･･･

ある程度はキープできるようになりたいなぁ。。

体が重くて過ごしにくくて、なんかやる気がおきなくて

悪循環･･･

卑屈になっててもしょうがないし

些細なことでイライラしてないで、くだらないことで笑ってるほうが人生楽しいよ

心も体も健康になれるように少しずつ考え方や行いを変えていきたい