食前キャベツ

ぇ古典的に


食前キャベツしてみました


おもいっきりテレビでやってたんだけど


10分かけてゆっくり噛んでるとやっと満腹中枢が刺激されるらしーよ



ﾀｼｶﾆなんか落ち着いたかも