常に

私ほんとにちょっとした事でイライラして生活にならない(=>д<=)/


周りにも迷惑だし自分がさらにさらに嫌いになってゆく…

精神科ちゃんと行こうかな…

今は精神的に病んでるのかもわからん


食い過ぎを病気にするのもよくわからん…


過食嘔吐は病気っぽいけどなんかわからん…


最近毎日午前中に1000カロリーくらいとっちゃう

しかも最悪なことにマーガリンにハマッてパンとかにつけてるの。


脂質やばそぅ…


１番最悪だぁ


夜は我慢できるんだけど←それがいけない

でも朝おもいっきり食べられるの楽しみでもあるんだよな…


３食バランスよく


できない(=ノ_・`。)


気を引き閉めてバランス&運動でダイエットしなきゃ(ノ＞＜)ノ


あぁ年末年始が不安…