ぐっすり

昨日はアフタービクスのおかげでぐっすり眠れました。
いつもはお昼寝？二度寝？しちゃってるから、なかなか眠りにつけないでいるけど、
早々眠りについた。
運動不足を実感、、
６ヶ月の娘を育児中だけど、
そこまで体力使ってないんだなぁ。
使ってたらすごいか（笑）
アフタービクス、、病院以外のも行きたいかも、、でも託児所ないと無理だから、
やっぱ病院のしかないよね。。
一週間に何回かあったらいいのに～。

アフタービクス

今日はどんを産んだ病院で久しぶりにアフタービクスしてきました。
相変わらずえらかったけど、楽しかったぁ！
気分スッキリ！！
好きかも！！
毎日あるなら通いたいくらい(*^^*)
周りはめちゃベテランさんばっかだったけど、、、
楽しかった！またMちゃんと行けるといいなぁ(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪
帰りにクゥクゥカフェに寄って、
明日の手土産とケーキ、焼き菓子買った。
シュークリーム早速食べたけど美味しかった✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
今日は早くよく眠れそう。