糸島薬局の古賀です
まだまだ厳しい寒さが続きますね
福岡でも
なかなか温度が上がらない状態です
身体が冷えて
いませんか？さて
こちらの記事 では
首が大事なので冷やさないように
という事を書かせていただきました
首の他にも
手首や
足首といった
「首」という言葉がつく身体の部位には
太い血管が通っています
この場所が冷えると
血液も同時に冷やされてしまって
冷えた血液が全身に巡ることで
身体の冷えや血行不良の原因につながります
首元や足首などは冷やさないようにし
厳しい寒さを乗り切っていきましょう
特に女性は足元が冷えやすいので注意ですね
