何で記憶術を取り入れたいのか？？？

何で記憶術というモノがあるのか？

と少し考えてみました。


「テストで良い点数が取りたい。」

「有名な大学へ行きたい。」

「出世したい。」

「新しい事を始めたい。」

「苦手を克服したい。」

・・・・等々。



成長したい。自分をもっと高めたい。
という欲求からくるんだと思うんです。

つまりは・・・


自分はこんだけ頑張ったから、OKだ！！


って、自己満足だけで満たされる人っていないと思うんです。


「誰かに認められたい。」


多かれ少なかれ、みんなそう思ってると思います。


もっと学年順位を上げて・・・・アノ子から一目置かれたい

だとか。

もっと仕事ができる様になって・・・上司に認められたい

だとか。

100点とって・・・先生や親にホメられたい


あなたの中には、そんな単純な欲求ってありませんか？


どうですか？




よくご紹介しているレポートには、
記憶術の基本的な部分が書かれてるんですが・・・

本当に読んで欲しいのは、その続き。
作者の方の体験談が盛り込まれたメルマガ。


→ここから登録ができます。


この項を書くキッカケとなったメルマガです。

「記憶術で人生を変える。」

それぐらい強烈なメッセージです。
一度読んでみてください。

とにかく・・・・面白いですよ！

暗記力が低下してきたな！なら運動でリフレッシュ！

暗記暗記と集中して勉強に取り組んでいると、
どうしても疲労が溜まりやすくなってきますよね。

そうなると集中力も低下してしまって、
なかなか暗記が進まない・・・

なんて状態になってしまうものです。


そんな時は、｢適度な運動｣をして
脳をリフレッシュしましょう。


運動によって、新鮮な酸素を体に取り入れ、
（当然、脳にも届けられるワケですね！）
脳を活性化させる事ができるといわれてます。


ほんの簡単な運動でも良いと思います。
ストレッチやウォーキング等の
有酸素運動がオススメです。


体に負担にならない程度の適度な運動で、
上手く脳をリフレッシュしましょう。

電車等のスキマ時間の有効利用

毎日の通勤時間や通学時間。
みなさん結構な時間を使っていませんか？

平均すると30分から1時間ぐらいでしょうか？

中には2時間近くかかる！
って方もいるかもしれませんね。


せっかくなので、こういったスキマ時間を
上手く利用して、記憶力、暗記力のアップに
使えたら良いですね。


単語帳や参考書の内容を
暗記してみたりするのも良いですが、
なかなか電車内では集中する事が
難しいと思いますので、
オーディオタイプの教材を
使用してみるのも良いですよね。

小さな積み重ねが、後々大きな財産となって
帰ってるくるかもしれません。


少し面白い記憶力の鍛え方として・・・

「毎日電車に乗ってくる人の顔を覚える」

合わせて、「その人の服の色を覚える」


普段は気にも留めない事でも、意識して観察してみる事で、
記憶力を活性化させる事ができます。

ゲーム感覚に近い感じで、試してみてください。


スキマ時間の有効利用。もっと記憶力を高める為に、

→この方法を御覧下さい。