オナ禁4日目おはようございます。オナ禁4日目です。今日は朝早く起きることが出来ました。やはり、オナ禁すると早起きになるというのは間違ってないですね。夜スマホを触らないというのもあるかもしれません。スマホは便利ですが、オナ禁中は最も足を引っ張る存在ですので、気を付けて行きたいと思います。では。