こんにちは！
セラピスト、画家のkinukaです☺️
ブログでは絵画のご紹介や、心に響いた毎日の気付き幸せのヒントなどをシェアしています。
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四年前の懐かしい記事。
アメーバさんから通知が来ました☺️
今日も娘と寝る前にハグ＆ホ・オノポノポノをしましたよ。
小さな頃から8歳になる今まで毎日欠かさず続けている小さな習慣。
小さかった娘もぐーんと大きくなって、私の肩くらいまで身長が伸びました。
どんどんしっかりしたお姉さんになる中、変わらない習慣があるって良いものです。
叱りすぎてしまった日にもお互い感情のクリーニングができるので✨
嬉しそうに眠っていく娘を見て、リセットできる習慣があって本当に良かったな、と感じます。
小さなお子様がいらっしゃる方はもちろん、パートナーや旦那様とも。
私たち夫婦もやり取りしています。
（こちらは時々忘れる笑）
幸せな気持ちで眠るって何より大切な事だと思う。
大事な方との心のやりとりにホ・オポノポノ。
おすすめです🌈
イラスト