イラストレーターのkinukaです♪
ブログにご訪問頂きまして、ありがとうございます。
幸せがどんどんやってくる小さーいヒントをシリーズでイラストと共に書いています。
幸せを招くヒント③はこちら
さて、本日は番外編。
お母さんだから、大人なんだから、、、と泣くのを我慢していませんか？
泣いてもいいよ
前の旦那様から離婚のお話をされた時、私はよい気分でいる、とか幸せを数える、なんて到底できませんでした。
目の前まっくら（笑）
人生ちょっとやそっとのことじゃ浮上できないような重たい日々が訪れること、突然あります。
大好きな人との別れ
離婚
重い病気。。。
今振り返ると感情を出し切って踏ん切りがついたところもあり。
泣くのは浄化です。
たくさんたくさん出して感じ切る事が大切です。
歌を歌う
お腹の底から怒る
クッションにあたる
とにかく出して浄化させてあげます。
心を許している人に甘える、泣く。
カウンセラーさんに頼る
友人に頼る
泣いて泣いて、自分をよしよしして出し切った時、次の段階です。
今はあんまり大泣きするような事もないですが、悲しさで涙がでると『よしよし、もっと泣いちゃお～』と思う自分もいます（笑）
必ず笑える日がくるから大丈夫。
自分を信じてあげましょう。
今日は、ヒントもらっても全然そんな気にならないよ(´･_･`)という時の為の一つの提案でした。
出し切ったら、もう次は上がるだけです！
イラスト