ドライナッツ

こんにちは、古布リメイク・デザイナー　あきやま幾代です。  

おおよそ、半年ごとにドライフルーツとナッツ類をネット購入しています。

今回は、アーモンド・カボチャの種・クコの実

そしてチョット高いのですが、ピスタチオ

それは殻をむくのが面倒なので

食べ過ぎなくていいかも。

ナッツも彩りが綺麗！　ビタミンカラーであります。

心の栄養にもなるのです～♬

非常食としても有効だからと取り寄せていますが

幸い日常的な接種で収まっていて、それは幸いな事です。

これからまた台風の季節となれば、そして地震の多発を

考えれば、保存食は常備しておいた方が良いと思っています。

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