あがり症は、人前で極端に緊張してしまい、その為に挙動不審な対応をしてしまったり、動悸や震え、多汗と言った身体症状に悩まされたりすることを言います。
一般的にあがり症は、「人前で何かをする」時にその症状が強く現れる事が多く、それは人前での失敗を恐れすぎる事が原因とも言われています。
この為、過去には「ただの自意識（高く持たないと成長できないといわれています）過剰」とか「精神的に弱いだけ」などと揶揄の対象にされてきたこともありますが、現在では社会不安障害という病気だと認められているのです。
あがり症の症状は、特に人前でスピーチしたりプレゼンしたりといった時に起こりやすいため、これを改善するために「人前で話す訓練」が昔から治療法として行われてきました。
社会不安障害という病気（先天的なものも少なくないでしょう）ではありますが、やはり人前で話す訓練にはある程度の症状改善効果があることが認められており、現代でも「話し方教室」のようなものが治療の一環として行われています。
そもそも、あがり症の症状が出るのは、「人前で失敗したらどうしよう」「人に不快感を与えたら・失敗して笑われたらどうしよう」という不安が強すぎるのが原因（これを追求しないと、何度でも同じトラブルが起こってしまうでしょう）とされています。
ですから、話し方教室では、「失敗を少しでも減らすための話し方訓練」が行われるわけです。
例えば、話の内容をしっかり組み立てて相手に分かりやすいように話す訓練や、人に不快感を与えない話し方などを指導されます。
これによって少しでも人前で話すことに自信が持てれば不安は減少し、あがり症の症状も改善するということになります。