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こんばんわ☆

こちら地方では、めっきり暖かくなって、もうすぐ夏?を感じさせらせる気温になってきましたよ~。

グリーン達も新しい芽を顔だしていますっ。


新しいサボテンやら、多肉植物を買ってきて、可愛くアレンジ。
このジョウロとバケツのオブジェは、3coinsで売ってました~。

わざと錆びたものも、あったけど、ゆっくり錆びていくのもいい味でていいかな?なんて。
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兼ねてから欲しかった、多肉植物の黒法師。

やっと、巡り合えました。
わ~い\(^o^)/
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大きく育てて、かっこいい容器に移し替えて。。。
(妄想が膨らむ~♪(´ε` )

やっぱ、この季節はいいね。
植え替えしてるだけでも
なんか、ワクワクしちゃうよね。

明日も素敵な1日すごしてね~☆
こんばんわ☆

お友達から、教えてもらった、お掃除方法。

その名も、重曹ホイップo(^▽^)o

なんだか、TVで紹介されてたみたい(^_-)☆

すっごい効果あるからって、聞いたもんだから、早速やってみたよ。

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☆レシピ☆
重曹200cc(1カップ)
液体石鹸50g
酢 大さじ1

重曹に液体石鹸を入れてほろほろになるまで混ぜ合わせて、酢を入れる。モコモコと泡立ってきたら、ホイップみたいに、なるまでかき混ぜる。

ステンレスやら、茶し渋などピカピカになるそうだよ。

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キッチン周り、おけやら、、お風呂場の蛇口やら、シャワーヘッドまで。。
鏡みたく、ピカピカになりました(^_-)☆

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お試しあれ☆
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GWも素敵な休暇をお過ごし下さいね~☆
こんばんわ☆

私の意思とは反しての記事になりますが、私もある方のブログ記事で少し勇気を持ってたので、記録として残しておこうと記事にしました。

去年の暮れに会社の健康診断を受けました。

長年間、健康診断の総合判定はAだったのですが、今回初めての判定D(要検査)になっちゃた^^:

でも、1つの項目だけの判定が悪かった(潜血便)ので、ほったらかし
(大阪弁なのかな?放置してるの意味↑)
してました^^:

ちゃんとせな、あかんで~!!!もう若くないんだから......
(↑たたたしかに^^:::)
と、看護師のお友達に言われちゃったので。

4ヶ月後。(腹をくくって^^:←おおげさですね)

大腸内視鏡検査に行ってきました。グー

女の人はなかなか行きづらい検査ですものねっ汗

前日より食事が消化の良いものを食べて下さいとの事。

*食べてよいもの*
おかゆ 食パン うどん(何も入ってないもの)透明の飲み物(水 サイダー コーヒー&紅茶(ミルク&レモンはNG スポーツ飲料 お茶 ウーロン茶など)

*食べてはいけないもの*
ごま ネギ 海草類 キノコ類 野菜類 種のある果物 こんにゃく 乳酸類 アルコール類 ミルク


う~んーー:::::
私の好きな食べ物ばかり。。。

消化の良いものをとるという事なんですが。。。。。仕方ありませんね。

夜8時までに食事を取って、それ以降は飲み物以外は口に出来ません。

就寝前に下剤をのんで、朝の7時にまたまた下剤を飲んでから、病院へ走る人

病院へは9時に来院。

検査は12時30分からでしたが、噂に聞いていた腸内を綺麗にするためのハイパー下剤(←勝手に命名してます)とでもいいましょうか、1800MLの液体を飲まなくてはいけませんでしたので、早めに。

*この前処置はご自宅でも可能ですがどうされますか???って、聞かれたけど。。。無理無理。
無事にたどり着く自信なんでこれっぽちもありませんので、病院で。
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素敵な小部屋でした。TVもあって、かなりリラックスできます。(なんか一安心)
小部屋1つにトイレか着いてるから、恥ずかしくもないでしょ??

さ~あ!!!いよいよ。。。

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マグロコロールっていうスポーツドリンクみたいな味の液体(体内に吸収されにくい液体だとか)を
1時間30分かけてゆっくりと1800mlを飲まなくてはいけません。

もともと水分をよく飲む私ですので、心配もありませんでしたが、結構きついですね^^:
(当たり前かっ!!)

じ~と、しているより少し体を動かした方が、腸の働きがよくなるので適度に動いてくださいとのこと。

TV見ながら、ゆっくりストレッチしたり、足を動かしたりしてました。

1時間ぐらいしたら、おなかがごろごろしだしました。6回ほどトイレに駆け込み無事、

腸内綺麗になりました~。(すみません。こんな内容で)

デトックスしたと思えばなんなくクリアーですねっ(←ノーテンキな考えですが)

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 こんな服に着替えさせられ。。。。
(あ!!もちろんお尻の部分がマジックテープで開閉できるショートパンツです*ーー*)ハズカシイ::::::

この頃には、羞恥心もなくなってましたけど^^:::ええ。

腸の働きを一時的に止める注射をして、鎮静剤(希望者のみですが、もちろんしましたけど)の点滴をして、検査開始です。

正直、もっと大変かと思っていたけれど痛みはほとんどなかったですね。

腸の長さが長かった事もあって人より時間がかかったと聞きましたが、我慢できる範囲でした。
普通の人は、15分から20分ぐらいだそうですよ^^

びっくりした事に。2つポリープが見つかりましたが、すぐに取って頂きましたので、よかった~あ。

ええ。ちゃんと、検査いかなくてはいけませんね。ほんとに。(←心より強く思いました)

このままほったらかしていたらと考えると恐ろしい::::

でも、2日間は腸をいたわるために(ポリープを取ったので、傷口が開かないように??)
離乳食的なものわたされました~^^:::

先生が、何度もまずいんですけども、これを食べて安静にしててくださいって。。

まずいって^^:::(←そこまで言うかっ!!!)
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以外と、美味しく頂いてますよ。(何でも、美味しく食べれる口でからね。私は。^^:)

前日から含め3日間も粗食を頂く私、大食いなんでたえられるか~???って心配したけど。
自分の体だしね。(←ダイエットにもなったりして^^:)

私はほんとに健康が取り柄でして、小さな頃から大きな病気をした事がなかったので、まさか???
と思いましたが、ちゃんと検査はした方がいいという事を今更ながら学びました^^::


この記事を読んで、少しでも早く検査して欲しいと言う気持ちから記事にする事にしました。
(特に女性の方はなかなか検査を後回しにしがちらしいと言う事をききましたので。
もちろんその気持ちはわかりますが。。。。)

お役に立てればと思います。

*あくまでも個人的な感想ですので、参考程度にしてください。