このところちょっと痩せようという気分が湧いてきましたわ~おほほ!!
というわけで、バランスボール??を購入してみました~!
「モダンファミリー」とか「ママと恋に落ちるまで」あたりのドラマを観ながら、ボールに座ってボンボンしてます(≧▽≦)
効果のほどは・・・
まぁ、ボチボチかな~
とにかく私は筋肉が全くなくなってしまったので、体年齢60歳ですからねええ・・・
太ももが軽く筋肉痛ですp(^-^)q まぁ、ゆっくりと体年齢を若くしたいと思います!
まずは、55歳を目標に(爆)
ほんとは実年齢にしなくちゃいけないんですけどねえ・・・
さてさて今日は本当にひさしぶりにCOSTCOへ行ってきましたo(^▽^)o
このところ最寄りのCOSTOは、アメリカの本があまり売られなくなったので、出かけて行っても最近つまらない(T▽T;)
めっきり行く回数が減ってしまったなぁ・・・
毎年、会員更新するか悩む悩む・・・今年から来年の切り替えも悩んじゃうなぁ・・・(^▽^;)
でもでも、時々行ってみると、衝動買いしちゃうものもありますな~(≧▽≦)
































