5/31 ３０日目

今日は休日！

昼過ぎに起き、手持無沙汰になりサイクリングへ。約１時間半の自転車旅の末帰宅。

余りあるエネルギーをぶつけるべく、家にあるダンベルとバーベルで腕トレ。

そんな一日。

以上！