あんずジャムにチャレンジよ～♪

こんにちわ～週末よいお天気ですね

今日はお休みなので
あんずのジャム作りにチャレンジしてみました～
今日みたいな、良いお天気の日には
お外でランチもいいですよね(〃∇〃)



まずは材料
干しあんず ２４０ｇ レモン汁 大さじ２ グラニュー糖 適量
を用意します～＾＾






干しあんずをぬるま湯に入れ１日置いて、
置いて～、置きまくる～
すいません・・・ただ置いとくだけです(●´ω｀●)ゞ



ふやかしたあと水気を切ってフードプロセッサーで
ピューレ状にしピューレの重さの３０％の砂糖と
レモン汁を加えて鍋で煮詰めま～す


冷ましてから最後ビン詰めして
終了～で～す




は～い　できました
今回は普通にパンにつけて食べる用の
ジャムより甘さ控えめにしてみました

ダイエット中のわたしにも大丈夫よん(￣▽+￣*)

次は何にしようかな＾＾
ダイエットおすすめレシピありましたら
おしえてくださいな

おねがいしま～す

恵みの雨♪・・・サボりの雨♪

おっはよう～

先日　テレビで女優の永作　博美さんがでている番組を見ていたのですけれど
すっごく　キレイでびっくりでした～大人になっても　あんなにキュートな女性ってステキ(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)

キャリアの経験を感じられて印象深かったです～最近は野菜にこっていると言ってたわ

やっぱりお食事は大事よね～(^O^)

わたしも週末はと一緒に野菜スティックとってるわよ♪♪

やんだみたいですね～　おしごと行くまえにちょっとお散歩してきま～す

黒糖はちみつで元気！元気～＾＾

おはようございま～す
さあ！　ゴールデンウィーク終了ですね・・

次の大型連休は夏ですか・・・
５・６・７・８・・・４ヶ月・・
－？？㌔減なるか！

昨日はいいお天気でしたね～・・海沿いもにぎわっていましたよ
公園のカメも岩の上に出てきて日光浴(°∀°)b
川では鵜？かな・・鳥が何かくわえてましたね・・クネクネ動くもの、うなぎ？・どじょう？

あたたかくなると動物たちも活発ですね（‐＾▽＾‐）
わたしも昨日は活発でしたよ、よくいくアイスクリーム屋さんに直行


黒糖バナナがお気に入りあとのせの黒糖が風味をますようで

黒糖多めにのせていただけるかしら

はい　いいですよ～　はい　ど～ぞ～

んっ～・・・　どうもありがと～





さてさて　今日から　また　おしごとがんばりますか～(*￣Oﾉ￣*)

これからお散歩してきます～

お散歩行こうと思ったら雨ふりね～m(_ _ )m

おっはよ～＾＾

昨日の不摂生をとりもどすべく（カロリーオーバー）

起きてみたけどふりね～。。

ん～～まったく天気予報をみていなかった

アロマでもたいて本でも読もうかな・・・でも飲みながら・・（ ・(ェ)・）




そういえば　空好きのぐるっぽ申請したけどm(_ _ )m
返事ないな～

空すきなのに～

週末ですね

ひさしびりの出勤日でした

まあ　一日だけですが(≡^∇^≡)

会社のみんなも　なんか今日は　
休日顔してましたね～（￣▽￣）=３

今日はさっき海沿いをお散歩してから
ポチポチとPCいじってました

ブログやっていて思うのは　ホンッとおもしろい方っていますね

もうポチポチしながら　わらっちゃって
会社の中では　こんな風にはいかないね

さて今週は　最近あちこち出歩いていたので
ゆっくり　でも　むさぼりながら・・・って！！

ダイエット中じゃ
週末はいいのよ・・週末は・・
お仕事してるんだから(￣∇￣+)

サラシアシェイプしています～！

みなさんのブログを拝見させていただいていると

いろいろなダイエット方法があり、ためされているんですね～

何もしていないっていう人でも、何かしらの方法でダイエット

しているんだな～(￣▽+￣*)

と思う　最近です＾＾

私が最近始めたのはサラシアダイエットです

過去にいろいろやりましたので

自分の性格や生活スタイルに合うのが

いいのかな～と思い

サラシアサプリを使っていますよ

朝起きて、お散歩して、サラシアして、お食事してから

お仕事行く毎日です(*￣Oﾉ￣*)

今日でゴールデンウィークも最後ですからね～

昨日買ってきた、会社OKサンダルで

かな様はご出勤よ

でも昨日はお店に入って驚いたのは、

みんな狙いが早いというか

ちょっと品薄でしたよ＾＾　ビックリでした(￣□￣;)!!

おはよう～＾＾

みなさんおはようございます～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

ゴールデンウィーク中もダイエットやってますよ

昨日の夜の雨はやんだみたいね～

わたしはこれから日課のお散歩してきます

今日はまたまた　お昼過ぎくらいからお買い物いくので

がんばろう(*^▽^*)

先日かったAdam et Ropeのチェックのジャケットに合う

スキニーデニムを探しているの

ケイト・モスみたいになりたい

私にはむり～かな＾＾(￣▽+￣*)

お散歩してきま～す

続いてますよ＾＾

おはようございま～すヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

ちょっとねむい。。

今日はゴールデンウィークですが

わたしはお仕事の日

なので　いつものように早起きして

これからおさんぽしてきま～＾＾す

雨やんでよかった

アロマの香り

おはようございます

今朝も良いお天気ですね(*^▽^*)

わたしは朝からお気に入りのアロマの

香りを楽しみながら、静かな朝をたのしんでます＾＾

イランイランがおきにいり

今日はお休みなのでお昼ごろから

お買い物に行く予定～

みなさんはゴールデンウィークいかがおすごしでしょうか♪(*^ ・^)ノ⌒☆

ゴールデンウィーク～＾＾

みなさん　おはようございます

今日からゴールデンウィークですねo(^▽^)o

昨日の不摂生を解消するため

今朝もウォーキング＆ＹＯＧＡでダイエット

さすがにゴールデンウィークですね

今朝は海辺もにぎわってます、サーファーがいっぱいよ

いいお天気で

気持ちいい～～ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ